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【圖話】:17道硬菜,集麻、辣、鮮、香的人間美味,讓你瞬間口水止不??!

admin 圖話 2017-09-26 08:03:01 圖話

  大米是補充營養素的基礎食物,除了富含碳水化合物外,還含有蛋白質、脂肪、維生素及11種礦物質,能為人體提供全面的營養。是南方人民的主要食品2J6大嘉購plus代理招商,刷臉支付,注冊邀請碼,手機POS

為了老年人的三高不要在用水煮飯了,這個對于中老人作用很大

  豆漿(Soybean Milk),我國漢族傳統飲品,最早的豆漿為西漢淮南王劉安制作。將大豆用水泡漲后磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富,且易于消化吸收。2J6大嘉購plus代理招商,刷臉支付,注冊邀請碼,手機POS

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  那么大米遇到豆漿又能產生什么對人體有益的好處呢?2J6大嘉購plus代理招商,刷臉支付,注冊邀請碼,手機POS

  米飯是谷物,豆漿是豆類食品,這兩類食物雖然營養都很豐富,但各有缺陷。比如谷類中的賴氨酸較少,而豆類中較多;谷類中的蛋氨酸較多,豆類中較少。單吃哪一樣,它們的蛋白質都不是很好吸收,但是一搭配,就發生了“互補作用”。2J6大嘉購plus代理招商,刷臉支付,注冊邀請碼,手機POS

  現在中老年人因為有三高問題,不敢吃肉,但是不吃肉又可能出現營養不良的情況,豆漿飯就能很好地解決這個矛盾,而且相對吃肉更安全、更營養。既能防治糖尿病、高血壓、冠心病、中風、癌癥,還能抗衰老、防老年癡呆、便秘、肥胖。2J6大嘉購plus代理招商,刷臉支付,注冊邀請碼,手機POS

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  大米的作用:2J6大嘉購plus代理招商,刷臉支付,注冊邀請碼,手機POS

  1.嬰兒輔助飲食2J6大嘉購plus代理招商,刷臉支付,注冊邀請碼,手機POS

  有益于嬰兒的發育和健康,能刺激胃液的分泌,有助于消化,并對脂肪的吸收有促進作用,亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔軟的小凝塊,使之容易消化吸收。2J6大嘉購plus代理招商,刷臉支付,注冊邀請碼,手機POS

  2.補充營養素的基礎食物2J6大嘉購plus代理招商,刷臉支付,注冊邀請碼,手機POS

  米粥具有補脾、和胃、清肺功效。2J6大嘉購plus代理招商,刷臉支付,注冊邀請碼,手機POS

  豆漿的作用:2J6大嘉購plus代理招商,刷臉支付,注冊邀請碼,手機POS

  防治高血壓。防治冠心病。防止腦中風。2J6大嘉購plus代理招商,刷臉支付,注冊邀請碼,手機POS

  簡單分享下豆漿大米粥的做法:2J6大嘉購plus代理招商,刷臉支付,注冊邀請碼,手機POS

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  原料:豆漿、大米。2J6大嘉購plus代理招商,刷臉支付,注冊邀請碼,手機POS

  制法及用法:將豆漿與大米共煮,加白糖少許,空腹服食。2J6大嘉購plus代理招商,刷臉支付,注冊邀請碼,手機POS

  功效:補虛益氣,健脾養胃。可治脾虛食少、身體羸弱、虛勞咳嗽、痰火哮喘等癥。2J6大嘉購plus代理招商,刷臉支付,注冊邀請碼,手機POS

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